術後腫脹與瘀青的標準照護時間表

術後整體恢復概述（首日到首月） 眼瞼整形術後，腫脹（swelling）與瘀青常在術後24至72小時達到高峰，但進展與消退速度會因人而異。首週以冷敷、抬高頭位、避免劇烈活動與低鹽飲食為主；縫線（sutures）與切口（incision）護理需依醫師指示進行，以降低感染與瘢痕（scar）風險。若同時處理眼瞼下垂（ptosis）或調整雙眼皮摺痕（crease），初期腫脹可能更明顯，完全恢復則可能需要數週到數月。術前的consultation與術後與surgeon的追蹤是確保安全與評估對稱性（symmetry）的關鍵。

術後首72小時：swelling與anesthesia後的重點

術後24–72小時通常是腫脹與瘀青最顯著的時期，若接受全身或局部麻醉（anesthesia），應特別注意噁心、頭暈或過敏反應。冷敷每次15至20分鐘、間隔相同時間，有助於減少腫脹。抬高頭部睡眠能降低組織液滯留；避免彎腰、用力咳嗽或舉重，以減少傷口出血風險。若有大量出血或突發視力改變，應立即就醫。

切口與縫線（incision, sutures）護理與瘢痕（scar）預防

切口需維持清潔與乾燥，術後初期使用醫師指定的清潔劑或生理食鹽水清洗，避免使用非經醫囑的外用產品。縫線材質不同決定是否需拆線，非吸收縫線常在術後5至10天拆除。待傷口癒合且醫師同意後，可使用醫療級矽膠片或適度防曬來降低疤痕色素化與增生。避免在未獲許可下按摩或使用刺激性成分，以免影響最終的雙眼皮摺痕（crease）位置。

下眼周（undereye）、眼瞼下垂（ptosis）與對稱性（symmetry）的評估

下眼周皮膚較薄、血管多，瘀青與腫脹常較容易出現且持續時間較長。術後初期出現不對稱屬常態，多數會隨腫脹消退而改善；若在六到八週後仍存在明顯不對稱或視覺功能受影響，應回診由surgeon評估是否為暫時性腫脹或需進一步處理。術前術後照片紀錄有助於追蹤recovery進程與最終對稱性的判斷。

日間手術（outpatient procedure）後的居家與活動建議

若為門診procedures，術後應有人陪同返家並觀察24小時。前48小時避免煙酒、止血藥物外的抗凝劑與劇烈運動；一至兩週內避免重體力活動與游泳。醫師通常會於術後幾天到一週安排回診檢查切口與拆線。逐步恢復正常活動時，應以不增加出血或拉扯切口為原則，並遵從個別化的醫療指示。

常見併發症警訊與何時聯絡醫師（consultation）

多數人恢復順利，但如出現持續或加劇的疼痛、傷口紅腫發熱、膿性分泌物、持續大量出血或突然視力改變，應立即聯絡執刀醫師或就近就醫。若有延遲癒合、瘢痕增生或長期對稱性問題，請在術後回診時告知醫療團隊討論後續處理選項。持續的溝通與適時回診能降低長期併發症的風險。

結語 術後腫脹與瘀青是眼瞼手術常見且通常可預期的恢復現象，了解各階段護理重點、切口與縫線的正確處理方式，以及何時需向執刀醫師或門診回報異常，能讓復原過程更順利。每位患者的recovery速率與結果不同，請在術前與術後的consultation中與合格醫療專業人員充分討論預期與個別化照護計畫。本文僅供資訊參考，並不構成醫療建議。請諮詢合格的醫療專業人員以取得個別化的指導與治療。